#20 PROJEKT PROGRESJA. Super forma przy okazji.
Projekt Progresja. Super forma przy okazji. Trenowanie jest dzisiaj w modzie. Fitness-kluby powstają jak grzyby po deszczu, tak jak i siłownie na otwartym powietrzu
[...]
projekt progresja
#19 PROJEKT PROGRESJA. Fundament.
Projekt Progresja. Fundament. Elementem składowym naszego szczęśliwego długiego życia jest nasze zdrowie, które tak naprawdę jest ważne, nie tylko dla nas, ale także
[...]
#18 PROJEKT PROGRESJA. Badanie kardiologiczne i onkologiczne.
Badanie kardiologiczne oraz onkologiczne wydaje się najlogiczniejszym rozwiązaniem dla całego naszego społeczeństwa i to wręcz w formie przymusowego badania okresowego. Oczywiście jeżeli nasze
[...]
#17 PROJEKT PROGRESJA. Pozwól sobie na chwilę słabości.
Pozwól sobie na chwilę słabości. “Po co upadamy Bruce? Abyśmy mogli znów powstać.” (Thomas Wayne) Tym to znamienitym cytatem, z pierwszej części trylogii Batmana,
[...]
#16 PROJEKT PROGRESJA. Prokrastynacja, czyli mechanizm odkładania na później.
Prokrastynacja (z łac. Procrastinatio – odroczenie, zwłoka) czyli w skrócie „co masz zrobić jutro zrób… pojutrze, będziesz miał 2 dni wolnego”. Taki żarcik
[...]
#15 PROJEKT PROGRESJA. Decyzja, świadomy wybór warunkujący wszelką zmianę.
Decyzja to postanowienie będące wynikiem wyboru, to element składowy całego naszego życia. Podejmujemy ją kilkaset razy dziennie, najczęściej w sposób nieuświadomiony i nawykowy.
[...]
#14 PROJEKT PROGRESJA. Joga a samorozwój. Bądź elastyczny, opanowany i skupiony.
Bądź elastyczny, opanowany i skupiony, czyli kilka słów o jodze jako pomocy w naszej drodze do samorozwoju. Słowo joga zapewne jest kojarzone już
[...]
#12 PROJEKT PROGRESJA. BĄDŹ CZASEM OFFLINE!
Czy zdarza Wam się choć czasem być offline? Szczerze? Może powinniście!? PROJEKT PROGRESJA. BĄDŹ CZASEM OFFLINE! Żyjemy w strasznie zabieganym świecie, hałas i
[...]
#2 PROJEKT PROGRESJA. WPROWADZENIE.
PROJEKT PROGRESJA narodził się w mojej głowie jako odpowiedź na natłok zajęć, rozczarowanie obecnym pogłębiającym się stanem naszej sprawności, wyglądu i rozwoju oraz
[...]
#1 PROJEKT PROGRESJA. PROLOG.
Z sennych odmętów wyrwał mnie ból w okolicy mostka, poczułem ucisk jakby zwaliło się na mnie wielkie drzewo. W panice próbując złapać oddech
[...]