16 marca 2015
Przepis na chrupiące kapuśniaczki
Kminek, jedna z przypraw znienawidzonych przez wielu ludzi! Dlaczego? Przecież wiecie! Bo chodzi o jej smak! Ja sama kiedyś nienawidziłam…
nasza droga do szczęścia
Kategoria: Kulinaria
11 marca 2015
Chrupiące kotleciki z sezamem
Sezam to źródło wapnia, magnezu, cynku. Zawiera m.in. lecytynę, witaminy A i E oraz witaminy z grupy B. Nasiona te…
27 lutego 2015
Łosoś z piekarnika
O rybach się różnie mówi, że są nafaszerowane toksynami, chemią, itd. itp. Czy mamy w dzisiejszych czasach jakąś gwarancję, że…
26 lutego 2015
Aronia… sok z jagód aronii
Ostatnio przeglądałam naszą zamrażarkę, bo mało w niej miejsca już mamy i co się okazało, że sporo miejsca zajmuje aronia,…
24 lutego 2015
Przepis na zapiekanki z tuńczykiem
Poniżej znajdziesz sprawdzony przepis na zapiekanki z tuńczykiem. Ciasto własnej roboty! Wyrabianie ciasta: Ja zazwyczaj wyrabiam ciasto z 360…
20 lutego 2015
Prosta sałatka kalafiorowa
Kalafior ma niski Indeks Glikemiczny. Jest m.in. źródłem witaminy C. 100 g kalafiora to zaledwie 31 kcal, w związku z…
18 lutego 2015
Moja droga do idealnej formy – etap II cz.1 – powrót do wagi sprzed ciąży
Minął już ponad miesiąc od porodu, od cesarskiego cięcia, czyli mogę podsumować pełen miesiąc moich zmagań dotyczących 'powrotu do formy’,…
16 lutego 2015
Śledziowe regaty na liściach sałaty ;)
Ale nam się tytuł fajnie zarymował he he jednak sałaty nie mieliśmy, więc użyliśmy kapusty pekińskiej ;) A przepis znów wymyślony…
13 lutego 2015
’monkey’s cake’ – bananowiec
Banany mają wysoki Indeks Glikemiczny. Wysoki Indeks sprawia, że po spożyciu takiego ‘posiłku’ szybko odczuwamy nasycenie, ale też szybko powraca…
11 lutego 2015
‘Mącznokaszne’ gofry
Jakiś czas temu Ancia postanowiła zakupić gofrownice – z początku podszedłem sceptycznie do KOLEJNEGO sprzętu kuchennego, niemniej z czasem odkryłem potencjał…
