13 lutego 2014
Deser z zapachem lata
Deser z zapachem lata. Dzisiejszy deser będzie z owocami, ale i nie tylko… Moim zdaniem owoce i ogólnie posiłki o…
nasza droga do szczęścia
Kategoria: Kulinaria
10 lutego 2014
Owsiane ciasteczka. Słodkości na przekąskę.
Owsiane ciasteczka Z tego przepisu wychodzą 42 szt. ciasteczek: 3 szklanki (250 ml) płatków owsianych 1,2 szklanki siemienia…
6 lutego 2014
Sałatka pełna białka
skład: 4 krążki kapusty pekińskiej ryba np. pół dużej wędzonej makreli lub puszka tuńczyka w kawałkach 1 awokado 2 kawałeczki papryki…
20 listopada 2013
Galareta z kurczakiem
skład: 1,7 l wody 2 piersi z kurczaka 2 duże marchewki 1 puszka groszku konserwowego lub kilka garści groszku…
13 listopada 2013
Spalanie tkanki tłuszczowej z Olimp Thermo Speed® Extreme – moja opinia
Jakiś czas temu dowiedzieliście się, że zaczęłam stosować suplementy i ten post będzie poświęcony akurat jednemu z nich. Od razu piszę,…
28 października 2013
Moja droga do idealnej formy / sylwetki
Moje droga do idealnej formy/sylwetki. Chciałam Wam zdradzić jedno z moich marzeń. Zawsze marzyłam o idealnej sylwetce i (kurcze) muszę przyznać,…
10 kwietnia 2013
Nasza droga do idealnej formy – zmiany żywieniowe cz. 2
Nasza droga do idealnej formy. „Ruch”, jak już wiecie, od zawsze uczestniczył w naszym życiu. Natomiast jeśli chodzi o sposób…
9 kwietnia 2013
Nasza droga do idealnej formy – zmiany żywieniowe cz. 1
Nasza droga do idealnej formy. Dziś konkretniej o naszych zmianach żywieniowych, część 1. Na wstępie opiszemy tryb naszego życia, żebyście…
27 marca 2013
Pomysł na śniadanie: placek owsiany
Powielę ten truizm „śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w dniu i musi o tym każdy pamiętać” zarówno ten, który chce schudnąć, …
